Підбір зачіски онлайн

Log in


Медовий масаж

Ви мрієте про гарне самопочуття, пружну шкіру та відмінну фізичну форму? Тоді вам саме час познайомитися з косметичною процедурою яка здатна виконати ці бажання. Мова іде про медовий масаж, який по праву вважається однією з найпростіших та найдоступніших процедур по відновленню свого здоров’я.

Переваги масажу з медом

Безперечно, головною родзинкою процедури є цілюща сила меду, яка в поєднанні з масажними рухами посилюється в декілька разів.

Серед найвагоміших переваг слід відмітити:

  • Доступність основного компоненту масажу - меду;
  • Можливість самостійно освоїти виконання процедури та зробити її вдома, що суттєво зекономить витрати на відвідування косметичних салонів;
  • Стійкий зміцнюючий та антицелюлітний ефект;
  • Оздоровлення всього організму.

Медовий масаж не лише важлива складова процедур які спрямовані на корекцію ваги та боротьбу з целюлітом, а й чудовий засіб для підтримки фізичного та психічного здоров’я. Доведено, що декілька сеансів такого масажу здатні повністю відновити сили та суттєво підняти настрій.

Крім покращення стану шкіри така процедура здатна: нормалізувати обмін речовин, зміцнити імунітет, нормалізувати тиск та покращити роботу серцево-судинної системи.

Як і кожна лікувальна або косметична процедура цей масаж має свої протипоказання. Не слід робити масаж якщо:

  • У вас є алергія на мед;
  • Хвора щитовидна залоза;
  • Проблеми з згортанням крові;
  • Хворі вени;
  • Наявність пухлин.

Як це працює

Тепер розберемося яку саме роль відіграє мед і завдяки чому ця процедура така ефективна.

Мед – унікальний продукт який містить в собі цілу низку корисних компонентів, які благотворним чином впливають на шкіру.

По-перше, мед, потрапляючи в підшкірні шари, сприяє розпаду шкідливих мікрочастинок і таким чином позбавляє вас токсинів та шлаків.

По-друге, завдяки швидкому всмоктуванню, цей цілющий компонент віддаючи свої корисні мікроелементи пом’якшує та відновлює шкіру.

По-третє, мед зцілюючи діє на нервову систему та покращує самопочуття.

Як ви розумієте простого нанесення меду на шкіру – недостатньо. Потрібен саме медовий масаж. Інтенсивні масажні рухи сприяють проникненню кисню в тканини шкіри та циркуляції крові, що покращує кровообіг. А це в свою чергу запобігає виникненню провисання шкіри та підтягує її. Старі клітини шкіри відновлюються і вона стає пружною та здоровою.

Техніка виконання медового масажу

Перш ніж приступити до масажу слід вибрати «правильний» мед. Він повинен бути рідким і, звичайно ж, натуральним. Якщо вам не вдалося придбати свіжий мед, ви можете взяти вже зацукрований та довести його до рідкого стану розтопивши на водяній бані.

Перед початком процедури розігрійте м’язи за допомогою нескладних фізичних вправ, а потім розпочинайте себе масажувати дотримуючись наступних рекомендацій:

1. Розігрійте мед в своїх долонях;

2. Нанесіть підготовлений інгредієнт легкими рухами на ту частину тіла яку ви збираєтеся масажувати;

3. Зачекайте доки мед трішки вбереться, а потім втирайте його масажуючи шкіру;

4. Коли відчуєте, що мед перестав легко ковзати по шкірі – приступайте до основної частини масажної процедури. Для цього з усієї сили притисніть руки до тіла а потім відірвіть їх від себе. Таким чином масажувати шкіру слід до того часу, доки мед не втратить свої липкі властивості і не перетвориться на речовину сірого кольору;

5. Наступний етап: прогладжування та хлопки;

6. Потім промасажуйте тіло ребром своїх долонь та змийте водою залишки меду.

Медовий масаж слід завершити нанесенням на шкіру зволожувального крему, а для покращення настрою радимо одну з релаксуючих процедур: ввімкніть улюблену мелодію та побалуйте себе чашкою зеленого чаю з таким корисним та смачним медом!

Лікувальний курс триває від 7 до 19 процедур в залежності від стану шкіри.

Як бачите немає нічого складного, а користь дуже велика. Ви станете володаркою сяючої та гладкої шкіри вже за декілька процедур, роблячи масаж всього двічі на тиждень.

 

Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

 


Детальніше в цій категорії: « Як правильно мити голову
Banner 468 x 60 px